【筋肉】肉・魚は摂らず、玄米・納豆・味噌汁のみ マスターズ14回優勝の87歳ボディビルダーが徹底的にこだわる食生活 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.11.10 このサイトの記事を見る
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